Positieve gezondheid, wat is dat eigenlijk?
Stel u bent al enige tijd ziek, heeft al lange tijd pijn, of u heeft onverklaarde klachten. De neiging bestaat om te blijven zoeken naar een oorzaak. Terwijl we medisch gezien weten dat bij langdurige klachten de oorzaak lang niet altijd gevonden wordt. Bij het niet vinden van de oorzaak van uw klachten kun u zich behoorlijk hopeloos gaan voelen. Een belangrijke vraag is dus eigenlijk:
Hoe krijgt u grip op uw klachten?
De mate waarin patienten hun klachten ervaren hangt niet alleen maar af van de onderliggende ziekte. Het heeft vaak met veel meer dingen te maken. Wordt u voldoende gesteund door uw omgeving? Misschien heeft u meer uitleg nodig van uw arts. Misschien is uw lichamelijke conditie te verbeteren met sport of fysiotherapie. Misschien heeft u weinig sociale contacten, voelt u zich eenzaam en kunt u hulp gebruiken van onze Welzijnscoach. Misschien wordt u zo somber van uw klachten dat u begeleiding kunt gebruiken van onze praktijkondersteuners geestelijke gezondheidszorg.
Hoe beter u zich voelt, hoe minder klachten u voelt. Deze zienswijze is eigenlijk volstrekt logisch en zowel patienten als artsen begrijpen heel goed dat gezondheid veel meer is dan alleen afwezigheid van ziekte. Het gaat ook over lekker in je vel zitten, sociale contacten hebben, van betekenis kunnen zijn, je dagelijkse bezigheden kunnen doen en zelf de controle hebben over je leven.
Dat is Positieve Gezondheid!
Bij huisartsenpraktijk Respons ondersteunen we deze visie hartgrondig. Mocht u eens willen nadenken over uw eigen gezondheid, kijk dan eens op https://www.mijnpositievegezondheid.nl en vul uw eigen vragenlijst in. Vindt u dit te ingewikkeld of wilt u er wel iets aan doen, maar weet u niet goed hoe, dan kan Welzijn op Recept een uitkomst zijn. Uw huisarts of praktijkondersteuner kan u daarvoor verwijzen naar onze welzijnscoach Riny van Duyn. In een adviesgesprek kijkt u samen naar wat u in uw dagelijks leven kunt doen om te zorgen dat u zich beter voelt.
Meer informatie over Positieve gezondheid binnen Respons:
Verder kunt u het volgende filmpje over oplossingsgericht werken bekijken https://youtu.be/FvcVuvSq5iM. Op deze manier kunnen we op een praktische manier positieve gezondheid inzetten.
In deze link ‘Twente Gezond op bezoek bij… vertellen huisarts Martijn van der Waart en fysiotherapeut Erwin Tappel over hun kijk op deze andere manier van werken.
En lees hier het artikel over Positieve Gezondheid op recept van dhr van der Waart.
En bekijk dit filmpje uit de coronaperiode wat Positieve Gezondheid voor een van onze huisartsen betekent. Genieten van wat nog wel kan!
IJspret is ook Positieve gezondheid! Bron: RTV Oost
