Omdat we geloven dat wandelen het beste medicijn is doen we weer mee aan de Nationale Diabetes Challenge. Dit betekent dat wij vanaf woensdag 3 mei elke week samen met een groep deelnemers wandelen in de buurt. Wij nodigen je uit om met ons mee te wandelen!
Wat is de Nationale Diabetes Challenge?
De Nationale Diabetes Challenge is een wandelprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Ongeveer 20 weken lang wandel je onder begeleiding in de eigen buurt. Wekelijks samen wandelen is namelijk goed voor uw gezondheid en diabetes en daarnaast gezellig.
Iedereen mag meewandelen, het is dus niet alleen voor mensen met diabetes. Wil je voor de gezelligheid meewandelen, om fit te worden, om af te vallen of wat dan ook? kom vooral meedoen.
Wanneer gaan we wandelen?
Op woensdag 3 mei start de eerste wandeling. We houden rekening met jouw wandeltempo. Het is daarom niet erg als je (nog) niet zo ver kunt lopen. Samen trainen we voor een wandelafstand van 3, 5 of 10 kilometer.
Je kunt je opgeven via:
https://www.nationalediabeteschallenge.nl/slangenbeekgezond/join/#formulier